-
katarina 19.08.2021 12:41
Vypadávanie vlasov (liečba zvnútra) - aký vitamín, príp. konkrétny výživový doplnok vám pomohol?
Ahojte! Mám problém s nadmerným vypadávaním vlasov. Príčina je pre mňa záhadou - môže to byť dôsledok užívania izotretinoínu (hoci som ho dobrala pred rokom), prípadne nedostatok nejakých vitamínov a minerálov (možno v dôsledku cvičenia), možno aj stres... V každom prípade ma zaujíma, čo pomohlo vám? Ja sa znova vraciam ku kúre s minoxidilom (sérum priamo na pokožku hlavy), no chcem ju doplniť nejakými účinnými vitamínmi, minerálmi, čímkoľvek, čo by pomohlo tento nepríjemný jav eliminovať aj zvnútra... :( Vďaka za každú radu!
-
simonka 20.08.2021 17:51
Ahoj! Mne tiez brutalne padali vlasy. Musis jednoducho najst dovod preco ti padaju. Porod, stres, strava, hormony, lieky... U mna to bolo jednoznacne stravou. Mas vyvazenu stravu bohatu na Bcka, proteiny, zinok, selen, omega 3? Nemusis brat vitaminy, staci zaradit do jedalnicka potraviny, ktore su prospesne pre zdravie vlasov. Napr. avokado, losos, chia, lanove semiacka, orechy. Vyskusala som aj tabletky methionin, ktore mi doporucila kozna. A zacala som pouzivat kofeinove sampony. Odkedy som zaradila tieto veci co pisem, padaju mi o vela menej a vyrastaju mi NOVE baby vlasky.
Problem moze byt v roznych veciach, treba hladat pricinu. Drzim palce!:)
Pridať odpoveď
- Pre pridanie odpovede sa prosím prihlás alebo zaregistruj.
