Bolí vás často hlava, keď nosíte parfém? Viete čo je príčinou?

Pre mnohých z nás je parfém našim každodenným doplnkom a akýmsi tichým vyjadrením našej identity. Pre ženy je súčasťou ranného alebo aj večerného rituálu a dodá mu voňavú bodku. Nie každý si však môže vychutnávať toto voňavé potešenie. Pre niektorých totiž parfém prináša nečakanú nevýhodu v podobe bolesti hlavy. Aj vám sa už niekedy stalo, že vás po aplikácii nejakej vône rozbolela hlava? Nie ste sami a nie je to nič nezvyčajné. Poďme sa spolu pozrieť na možné príčiny, ktoré môžu vyvolať bolesť hlavy a tiež niekoľko tipov na to, ako tejto bolesti predísť.
 

Väčšinou nie je problémom samotný parfém, ale to, čo je v ňom

Mnoho ľudí si neuvedomuje, že bežné dámske parfémy obsahujú zložitý koktejl množstva chemických zložiek. Pamätajte, že parfémy dostupné na trhu sú bezpečné a dôkladne testované, no to neznamená, že nemôžu spôsobiť bolesť hlavy. Dámske aj pánske parfémy obsahujú aj niektoré syntetické zlúčeniny - napríklad ftaláty, benzylalkohol alebo syntetické pižmo – ktoré môžu u niektorých citlivých ľudí pôsobiť dráždivo. Takže vôbec nejde o kvalitu parfumu, ale o to, ako vaše telo reaguje na niektoré molekuly, ktoré obsahuje. Niektoré zložky môžu rozšíriť cievy alebo sú pre vás jednoducho príliš silné a preťažia tak vaše čuchové zmysly. Dochádza k tomu hlavne u ľudí so sklonom k migrénam alebo citlivosti na vône (osmofóbia).

Záleží na tom, ako parfém nosíte

Ak vás pri nosení parfému bolí hlava, môže to súvisieť aj s tým, kam a ako parfém nanášate. Väčšina z nás totiž parfém používa na tradičných pulzných bodoch, teda na krku, zápästiach alebo aj za ušami. Všetky tieto miesta sa nachádzajú veľmi blízko hlavy a predovšetkým nosa. To znamená, že neustále vdychujete vôňu v koncentrovanej dávke. 

Vyskúšajte tieto tipy na zníženie rizika bolesti hlavy spôsobenej parfumom:

• Vyberajte si ľahšie koncentrácie, ako sú toaletné vody (EDT) alebo kolínske vody .
• Vyhnite sa noseniu parfému priamo na krku alebo v blízkosti tváre.
• Namiesto na pokožku si parfém skúste nastriekať na oblečenie alebo kefu na vlasy.
• Používajte ostatné kozmetické výrobky bez vône, aby ste sa vyhli miešaniu rôznych vôní.
• Predtým, ako sa rozhodnete, že si vôňu kúpite alebo ju budete nosiť, vyskúšajte ju najprv v otvorenom priestore, ideálne vonku.

Dominantná zložka parfému je tiež veľmi dôležitá

Parfémy delíme do rôznych skupín podľa toho, aké zložky obsahujú. Čo sa týka nepríjemnej bolesti hlavy vyvolanej vôňou, nie všetky zložky majú rovnaké alebo rovnako silné účinky. Je viac pravdepodobné, že ťažšie orientálne, kvetinové a pižmové vône pre vás môžu byť veľmi silné a spôsobia bolesť hlavy, najmä v teplom počasí alebo v uzavretých priestoroch. Na druhej strane, vône na báze citrusov alebo zelene náš čuchový systém často vníma ako sviežejšie a ľahšie.

Preto, ak ste náchylní na bolesti hlavy, vyhľadávajte skôr:

• zelené vône (galbanum, figové listy, čerstvé bylinky)
• vodné alebo tzv. morské vône (obsahujú ovocné, bylinné alebo kvetinové zložky ako uhorka či melón)
• parfémy na báze prírodných esenciálnych olejov (aj tu však opatrne).

Vôňa je veľmi osobná záležitosť a takisto aj reakcia nášho tela na ňu. Ak vás z parfému často bolí hlava, nie je to nič zvláštne alebo abnormálne. Je to len spätná väzba vášho tela. Preto je dôležité poznať, ktoré zložky alebo spôsoby aplikácie vám najlepšie vyhovujú. Skúste si zaviesť denník vôní a možno sami prídete na to, čo je problémom. Ak nie a vaše príznaky stále pretrvávajú, neváhajte sa poradiť s dermatológom alebo alergológom. S trochou vedomostí a dôkladným výberom môže byť parfém pre každého voňavým potešením a súčasťou každodenného rituálu.