Rast obočia — čo treba robiť pre husté a zdravé obočie?

Pamätáte si ešte keď bolo trendom mať veľmi tenké, značne vytrhané obočie? Tieto časy sú už, našťastie, preč. Trendy sa neustále menia a keďže teraz je in mať husté, bujné obočie, niektorí možno oľutovali, že si to svoje v minulosti vytrhali na tak tenkú čiarku. Niekedy sa totiž obočiu z rôznych dôvodov nechce rásť tak, ako by sme si predstavovali. Máte aj vy problém s riedkym a vypadávajúcim obočím? Rozmýšľate, aké zložky by ste mali v sérach na rast obočia vyhľadávať? Funguje na rast obočia ricínový olej? Na tieto otázky a aj na rôzne tipy sa pozrieme práve v tomto článku.

Ako dlho obočie rastie?

Rast obočia môže trvať od troch až do šiestich mesiacov. Po zhruba šiestich mesiacoch by mali byť nové chĺpky obočia plne narastené – nasleduje fáza odpočinku a vypadnutie. Rýchlosť rastu obočia však ovplyvňuje aj príčina jeho straty, vek a ďalšie faktory.

Dorastie obočie naspäť?

Kedysi sa verilo, že ak prídeme o obočie, už nám späť nenarastie. Ak však nemáte zdravotný problém, ktorý by spôsoboval stratu vlasov a chĺpkov, obočie by vám malo prirodzene narásť naspäť. Štúdia z roku 1999 napríklad potvrdila, že oholené obočie ľuďom normálne narastie naspäť.

Prečo mám riedke, vypadávajúce obočie?

Dôvodov, prečo prídeme o obočie, môže byť niekoľko. Napríklad také, ktoré vieme veľmi ľahko sami ovplyvniť:

• príliš horlivé vytrhávanie obočia, časté voskovanie, či dokonca holenie bývajú častými dôvodmi chýbajúceho obočia
• strava a výživa zvonku i zvnútra tiež ovplyvňujú naše obočie
• zaváži aj poranenie, porezanie, či popálenie a akékoľvek poškodenie vlasových (chlpových) folikul

Potom sú tu ešte rôzne ďalšie faktory, ktoré môžu ovplyvniť rast obočia a tiež rôzne zdravotné ťažkosti:

• alopecia areata (autoimunitné ochorenie, strata vlasov)
• hormonálne nerovnováhy
• nedostatok dôležitých živín a vitamínov v tele
• chemoterapia
• kožné ochorenia – ekzém (atopická dermatitída), psoriáza, kontaktná dermatitída, seborea
• poruchy štítnej žľazy
• stres
• tehotenstvo a pôrod
• vek – starnutie

Ak vypadávanie obočia pretrváva, je lepšie problém konzultovať s lekárom a objaviť možnú skrytú príčinu. Ak sa odhalí pôvod rednúceho obočia, je ľahšie nájsť spôsob, ktorým túto stratu obočia odvrátiť.

Séra na rast obočia – fungujú vôbec?

Na trhu je množstvo sér na rast obočia, ktoré majú pomáhať tomu, aby obočie rástlo hustejšie a rýchlejšie. Fungujú tieto séra? Áno i nie.

Veľmi záleží na tom, čo si pod fungovaním séra predstavujeme. Vec sa má totiž takto – ak očakávame, že po týždni nanášania séra zmiznú všetky problémy s obočím a za pár dní zázračne získame krásne, husté a bujné obočie, sme na omyle.

Avšak na druhej strane, sérum vďaka svojmu zloženiu podporuje rast a posilňuje už existujúce chĺpky. Ak obočiu dodáme pomocou séra prospešné zložky, vitamíny a hydratujeme ho, posilníme tým obočie a napokon sa to celkovo odzrkadlí na vitalite a hustote obočia. Veľa sér, ak nie väčšina z nich, sú totiž naformulované tak, aby vyživovali už existujúce chĺpky obočia – ak sú ale vyživené tie, tvoria ideálne prostredie pre rast nových.

Je to beh na dlhšiu trať a nemôžeme očakávať výsledky za noc. Netreba sa však vzdávať. Výsledky, samozrejme, môžeme vidieť, ak si sérum aplikujeme pravidelne a počkáme určitý čas (výsledky môžu byť viditeľné až po niekoľkých mesiacoch). Čo sa týka sér na obočie, niekedy sa oplatí trošku si priplatiť za kvalitný, dobre naformulovaný produkt s pozitívnymi recenziami od užívateľov.

Najpopulárnejšie séra na rast obočia

Aké zložky v sérach na obočie vyhľadávať?

1. Peptidy

Peptidy sú krátke reťazce aminokyselín. Sú jednou z hlavných zložiek, ktoré nám s obočím môžu pomôcť, a preto sa aj veľmi často vyskytujú v sérach. Prenikajú hlboko do pokožky a podieľajú sa na tvorbe posilňujúcich bielkovín, ako napríklad keratín a kolagén. V sérach sa obvykle vyskytuje mix peptidov, ktoré spolu dobre fungujú a robia, čo majú.

2. Hydratačné/zvlhčujúce zložky

• glycerín
• pantenol (čiže vitamín B5)
• kyselina hyalurónová

3. Vitamíny

• vitamín E – antioxidant, ktorý zjemňuje a chráni chĺpky
• biotín (patrí do skupiny vitamínov B) – posilňuje chĺpky

4. Proteíny (bielkoviny)

V sérach sa často vyskytuje pšeničný proteín, ktorý pomáha opravovať poškodené chĺpky (a vlasy) a zlepšuje ich pružnosť.

5. Oleje

Z rôznych rastlín, ovocia a semienok. Chĺpky zjemňujú a obsahujú esenciálne mastné kyseliny, ktoré podporujú silu a lesk.

• ricínový
• konopný
• rozmarínový
• kokosový

Ricínový olej na rast obočia – oplatí sa vyskúšať alebo je to stratený čas?

Keď príde reč na rast obočia, určite ste v tejto súvislosti už počuli o ricínovom oleji. Ricínový olej je už dlho považovaný za dobrý „domáci liek“ na rast vlasov, obočia a mihalníc. Otázkou však je, či má naozaj až také zázračné účinky ako sa hovorí.

Sú jeho účinky podložené štúdiami?

V súčasnosti nie sú publikované žiadne štúdie, ktoré by sa priamo zaoberali vplyvom ricínového oleja na rast obočia. Je tu ale jedna zaujímavosť. Existujú dôkazy, že hlavná zložka ricínového oleja, kyselina ricinolejová, pomáha so stratou vlasov . Podľa štúdie môžeme kyselinu ricinolejovú spojiť s opätovným rastom vlasov (a chĺpkov). V ďalšej štúdii sa zistilo, že kyselina ricinolejová môže inhibovať určité procesy v tele, na základe ktorých potom účastníkom štúdie dorástli vlasy. Isté teda je, že by bolo vhodné ďalej skúmať pozitívne účinky ricínového oleja na rast vlasov a chlpov.

Ako používať ricinový olej?

• V prvom rade si urobte patch test – predtým, ako si ricínový olej aplikujete na obočie, skúste aplikovať pár kvapiek na malú časť pokožky (napr. na predlaktí), počkajte (najlepšie celý deň) a uistite sa, že nenastane žiadna alergická reakcia.
• Tehotným a dojčiacim sa neodporúča používať ricínový olej.
• Vyhnite sa oblasti očí – olej môže oči veľmi podráždiť.
• Pred aplikáciou oleja sa uistite, že nemáte v oblasti obočia make-up a pokožka aj obočie sú čisté.
• Aplikovať môžete pomocou kozmetického tampónu alebo kefky na obočie. Olej jemne vmasírujte.
• Najlepšie je aplikovať si olej večer – v noci môže pôsobiť a ráno si ho zmyjete jemným čističom.

Čo ešte môžeme robiť pre hustejšie a rýchlejšie rastúce obočie?

1. Vyhnite sa nadmernému vytrhávaniu obočia. Obmedzte tiež aj akékoľvek iné odstraňovanie chĺpkov (vosk, holenie, atď.).
2. Neodporúča sa vytrhávať si obočie v príliš silnom a jasnom svetle – máme pri ňom tendenciu vytrhnúť viac, ako je nutné.
3. Je dôležité dbať aj na živiny zvnútra a mať vyváženú stravu. Je vhodné doplniť:

• biotín (nazývaný aj vitamín H, patrí do skupiny vitamínov B – konkrétne B7)
• železo
• vitamíny skupiny B (napr. B12)
• tiež vitamíny A, C, D a E
• bielkoviny
• zinok
• omega-3 mastné kyseliny

4. Na obočie môžete použiť aj sérum na rast mihalníc, keďže zloženie bude vo veľa prípadoch podobné.
5. Snažte sa obmedziť stres. Nadmerný stres môže spôsobiť fyziologické zmeny, ktoré môžu vplývať na vypadávanie vlasov i chĺpkov obočia.