10 dôvodov prečo vaša skin care rutina nefunguje

Konečne ste našli produkty, ktoré vám vyhovujú. Vaša pleť po nich priam žiari a ešte nikdy nebola krajšia. Dlhé roky hľadania tých správnych pomocníkov sa nakoniec vyplatili. No odrazu ako keby sa niečo pokazilo. Tie samé produkty, ktoré doteraz plnili svoju funkciu dokonale zrazu nefungujú tak ako predtým. Čo môže byť za tým, že to, čo vám doteraz skvele pasovalo už teraz nefunguje?

Toto sú najčastejšie dôvody, pre ktoré môže byť vaša aktuálna skin care rutina neefektívna:

1. Zmena pleti

Koža je živý orgán a aj keď sa to môže zdať zvláštne, aj ona prechádza v priebehu života určitými zmenami rovnako ako ostatné orgány. To, že ste niekedy mávali mastnú pleť ešte neznamená, že ju takú budete mať navždy. Časom sa pokojne môže zmeniť na suchú.

Dôvod je jednoduchý - produkcia kožného mazu s pribúdajúcim vekom klesá a pleť tak prirodzene vysychá. Zároveň počas hormonálnych zmien ako napríklad menštruácie, tehotenstva a menopauzy, dochádza k zmenám pleti, ktoré sa zvyčajne prejavujú zvýšenou citlivosťou či výskytom akné. Je preto potrebné pozorne tieto zmeny sledovať a prispôsobiť tomu aj svoje skin care produkty. 

2. Zmena ročného obdobia

Zmena pleti spojená s ročným obdobím je známa pre väčšinu z nás. S ubúdajúcimi stupňami na teplomere hľadáme tuhšie krémy či oleje, ktoré by nám zabezpečili hydratáciu mrazom namáhanej pokožky. Naopak, v lete nechceme, nech je pleť zaťažená a preto siahame skôr po krémoch s ľahšou gélovou textúrou.

Preto ak niekam cestujete, pozorne sa oboznámte s podnebím daného miesta. V opačnom prípade sa môže stať, že produkty, ktoré vám doma bežne vyhovujú, nebudú účinne pôsobiť počas dovolenky pri mori či lyžovačke na horách.

3. Exfoliácia

Ďalším z dôvodov, prečo vaše produkty už nie sú viac efektívne, môže byť nedostatočná exfoliácia. V takom prípade odumreté bunky na pleti zabraňujú účinku produktu, ktorý sa tak nemôže dostať do pokožky. Vekom schopnosť regenerácie buniek klesá, preto je potrebné odumreté bunky odstraňovať. Významnú rolu pritom nezohráva len vhodný produkt, ale aj pravidelnosť jeho aplikácie. 

4. Nesprávna kombinácia látok

O tom, aké účinné sú aktívne látky ste už zrejme všetci počuli. Čo je však ešte dôležitejšie, je ich správna aplikácia. Vďaka nej zabránite nielen podráždeniu pleti, ale docielite aj účinnosť látok. Pred aplikáciou produktov si dôkladne pozrite, ako látky kombinovať tak, aby boli účinné.

5. Nesprávne poradie produktov

Ak je súčasťou vašej starostlivosti o pleť viacero produktov, môže sa jednoducho stať, že ich aplikujete v nesprávnom poradí. V takom prípade prípravky nemusia pôsobiť správne alebo dokonca nepôsobia vôbec. Používanie produktov mimo stanoveného poradia by mohlo dokonca spôsobiť viaceré problémy s pokožkou. Napríklad, nanesenie séra na olej by mohlo vašu pokožku vysušiť a dehydratovať, pretože sa jej cez vrstvu oleja nedostane dostatok vody. Nežiaduci efekt sa dostaví aj v prípade, ak na minerálny opaľovací krém nanesiete sérum, krém či olej, čím narušíte krytie a zmiernite ochranu. Takto vašu pleť vystavíte vyššej zraniteľnosti voči rakovine kože či jej predčasnému starnutiu. Existujú však jednoduché pravidlá, vďaka ktorým sa už pri aplikácii produktov nepomýlite. Vo všeobecnosti platí:

1. od najľahšej po najnajťažiu textúru
2. produkty na báze vody aplikujte vždy pred olejmi

6. Nerealistické očakávania

Kozmetické produkty nám sľubujú mnohé lákavé účinky ako redukcia vrások, akné či tmavých kruhov pod očami. Čo však v prípade, keď si produkt zakúpite, no jeho používaním sa takýto účinok nedostaví?
Pri kúpe akéhokoľvek produktu treba mať na pamäti, že výsledok sa neprejaví po prvej aplikácii. V prípade viacerých výrobkov si musíte na požadovaný efekt počkať.
 
Zároveň je potrebné dodržiavať aj starostlivosť o telo. Nie je možné očakávať, že pri konzumácii nezdravých potravín, alkoholu, občasnom pohybe a pobyte v prírode bude vaša pleť žiariť len po nanesení vitamínu C.

7. Expirácia produktu

Tak ako potraviny, aj kozmetické výrobky majú svoj dátum expirácie. Ten označuje, do kedy je odporúčané produkty používať. Po presiahnutí tejto doby môžu stratiť svoj účinok alebo spôsobiť pleti problémy. Pri niektorých produktoch je tiež uvedená doba, do ktorej sa produkt odporúča od jeho otvorenia spotrebovať. Napríklad mnoho ľudí občas zabúda, že trvanlivosť retinoidových sér od The Ordinary je iba 3-6 mesiacov od ich otvorenia.
 

8. Nesprávne skladovanie

Na účinok kozmetických produktov má značný vplyv aj ich uskladnenie. Vo všeobecnosti sa odporúča skladovať produkty na suchom mieste bez priameho slnečného žiarenia. Veľmi často však býva kozmetika chybne umiestnená v kúpeľni. Práve tá predstavuje miesto so zvýšeným výskytom vlhkosti a tepla, ktorý v produktoch vytvára pleseň.
 
Zároveň produkty ako maska na tvár, očný krém či prírodné výrobky bez parabénov sa dokonca odporúča skladovať v chladničke. Vďaka tomu kozmetika vydrží dlhšie a zabránite tak strate jej účinkov.

9. Lieky

Lieky môžu okrem pozitívnych účinkov spôsobiť aj tie nežiadúce. Jedným z nich je aj negatívny vplyv na stav pokožky. Okrem podráždenia môžu lieky pleť aj vysúšať či spôsobiť výskyt akné. Ak takéto prejavy spozorujete, odporúčame to konzultovať s vašim lekárom. Ten môže liek nahradiť iným či upraviť jeho dávkovanie.

10. Nepravidelná výmena obliečky na vankúš

Aj napriek tomu, že spíme každý deň, častokrát zabúdame pravidelne vymieňať našu obliečku na vankúš. Niekoľko týždňov spíme na tej istej obliečke, na ktorej sa usádza pot, mastnota, zvyšky make-upu, baktérie a nečistoty. Odporúča sa preto minimálne raz do týždňa obliečku vymeniť, aby tieto látky počas spánku neprenikali do pleti.

+1 SPF

Bez SPF nemá zmysel mať anti-aging, anti-pigment alebo anti-akné rutiny, pretože tie neporazia UV žiarenie, ktoré pleť poškodzujú a zostarňujú. V podstate ide o najlacnejšiu prevenciu proti starnutiu.